Archive des articles

TdR : nouveau site

12/11/2013 20:09
Le site du TdR fait peau neuve Découvrez la nouvelle page du Trail du rail https://yacacourir.wix.com/traildurail Celui de Y'ACA va suivre avant la fin de l'année l'adresse passera donc toujours par https://yacacourir.free.fr mais vous pourrez aussi directement accèder à celui du TdR

Marathonienne !!!

04/11/2013 07:34
Je suis marathonienne !!! Chrono 4h43mn25s mais à reconfirmer demain. Pas de mur, mental intact à 100!% ! Toujours mes petites douleurs au bas du dos et genou, mais totalement gėrable. Je na'i pas marché une seule fois, même pendant les ravitos. Ma vitesse au plus bas était au 26 approx....

Communication TdR7

29/10/2013 08:30
Pour la nouvelle édition de Trail du Rail 2014, Y'ACA s'est encore plus concentrée sur la promotion de l'évènement. Calendriers de poche, flyers et plaquettes. En outre, un Roll Up (Grande pancarte dépliante) est disponible auprès de Manu. Ce Roll Up doit être utilisé au maximum afin de promouvoir...

Article de Dom : Marvejols-Mende

18/08/2013 19:37
Un bien beau weekend Samedi matin départ pour Cécile, Phiphi et moi en direction de Mende sous la conduite de José. Nous arrivons vers 15h, récupérons nos dossards, rencontrons des coureurs de Charlieu et allons prendre possession de nos chambres dans un lycée. Ayant du temps devant nous, nous...

Elle court, elle court ...

14/06/2013 08:09
Article du Pays Roannais du 14/06/03

Règlement complet

03/05/2013 13:29
Règlement général TRAIL DU RAIL - Dimanche 06 juillet 2014 (1) Epreuve à allure libre, ouverte à tous de la catégorie Espoir à vétéran (20 kms) et de Cadet à Vétéran (9 kms), licenciés ou non : - Les concurrents devront fournir lors de l'inscription, soit un certificat médical de non contre...

TdR

03/05/2013 13:23

Article de Pat : Objectif Marathon de Paris

05/04/2013 12:33
Une prépa hivernale vraiment pas marrante !  par Patrick   Dur dur de préparer un marathon l’hiver avec des températures aussi froide pour un gars qui est né à Bamako….   Tout à débuter en fait par des séances de prépa générale mise en place par Coach Manu et le reste en footing...

Sortie Y'ACA 2013

25/02/2013 21:49
La sortie Y'ACA aura lieu le samedi 28/09/2013 à Matour (71) 3 distances au programme de cet après midi : 6/13/20km

Article de presse

06/12/2012 15:43
Le Progrès a mis notre Dam's en lumière le jour même de son anniversaire. Damien Lagoutte - Article du Progrès du 05/12/2012
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